Bindevævsakademiet tilbyder en unik mulighed for at dykke dybt ned i kroppens indre forbindelse til vores følelser gennem deres populære Body Mind Workshop. Hvis du er nysgerrig på, hvordan dine tanker og følelser kan påvirke dit fysiske velbefindende, eller hvis du vil lære at afspænde og forløse følelsesmæssige spændinger, så er denne workshop noget for dig!
Workshoppen er ikke kun for professionelle behandlere, men også for dig, der blot ønsker at få en større forståelse af din egen krop. Uanset dit udgangspunkt vil du opleve en forvandling i din kropsforståelse og i måden, du håndterer følelsesmæssige blokeringer.
Hvad er Body Mind Workshop?
Body Mind Workshop hos Bindevævsakademiet er en to-dages workshop, hvor du får mulighed for at udforske sammenhængen mellem krop, sind og følelser. Workshoppen bygger på en kombination af nyere forskning og ældgammel viden om kroppen og sindets tætte forbindelse. Det særlige fokus ligger på bindevævet og nervesystemet, som ofte opbygger spændinger, når vi ikke er bevidste om vores følelsesmæssige tilstande.
Kroppen gemmer nemlig på mere end blot muskelsmerter og stivhed. Mange af os går rundt med gamle følelsesmæssige blokeringer, som kan vise sig som fysiske spændinger. Traditionel massage kan være en del af løsningen, men ofte kræver det mere end blot en fysisk behandling. Det er her, Body Mind Workshop kommer ind i billedet.
Hvad går workshoppen ud på?
På Body Mind Workshoppen lærer du, hvordan du ved hjælp af bindevævsbehandlinger og teknikker inspireret af NLP (Neuro Lingvistisk Programmering) og energi-psykologi kan forløse dybtliggende blokeringer i kroppen. Ved at kombinere disse metoder med en holistisk tilgang til kroppen får du værktøjer til både at afspænde og forløse gamle mønstre, der har sat sig fast.
Workshoppen er meget praktisk orienteret, hvor du får mulighed for både at lære teorien bag teknikkerne og afprøve dem på dig selv og andre deltagere. I løbet af de to dage vil du også blive guidet igennem meditationer, som hjælper med at skabe kontakt til kroppens følelsesmæssige tilstande.
Teknikker og indhold i workshoppen
Bindevævsakademiets Body Mind Workshop giver dig en bred palette af værktøjer til at arbejde med dine egne og andres følelsesmæssige spændinger. Nogle af de emner, der bliver dækket, er:
- Forståelse af bindevævets forbindelse til følelser: Hvordan kan vi forstå kroppens signaler, og hvad fortæller spændingerne os om vores følelsesmæssige tilstand?
- Identificering af blokeringer i kroppen: Gennem mindfulness og kropsbevidsthed lærer du at finde og lokalisere de følelsesmæssige blokeringer i din krop.
- Teknikker til afspænding: Du lærer grundlæggende bindevævsteknikker og metoder inspireret af NLP og energi-psykologi til at frigive de spændinger, som traditionel massage ikke kan forløse.
- Selvbehandling: Der bliver også lagt vægt på, hvordan du kan anvende teknikkerne på dig selv og i din daglige praksis, så du kan hjælpe både dig selv og dine nærmeste med at opnå bedre velvære.
Hvem kan deltage?
Denne workshop er for alle! Det gør ingen forskel, om du er en erfaren terapeut eller blot nysgerrig på din egen krops følelsesmæssige landskab. Body Mind Workshop hos Bindevævsakademiet er designet til at imødekomme deltagere på alle niveauer, og du vil hurtigt mærke en positiv forskel, uanset din baggrund.
Hos Bindevævsakademiet får du en dybere indsigt i, hvordan krop og sind hænger sammen, og hvordan du kan frigøre gamle blokeringer, der holder dig tilbage. Gennem Body Mind Workshop vil du lære værdifulde teknikker, som kan gøre en forskel både for dig selv og dine klienter. Er du klar til at opleve, hvordan følelsesmæssige spændinger kan forløses? Så tilmeld dig workshoppen i dag!
